今日も暑い一日でしたね。外出すると歩くだけで汗がダラダラ出てきます。

暑い日が続いていますので、皆さんエアコンをつけっぱなしにしてないですか？

エアコンを長時間使用していますと、体がどうしても冷えてしまい身体血液の循環が悪くなってしまいます。いつの間にか手足が冷たくなっていませんか？？

そんな時、ココアを飲むと良いですよ!
試験から分かっていることなのですが、ココアに含まれる成分には、身体の末梢血管を拡張して手足を温める効果があります。

日本では飲料を「ココア」、固形のものを「チョコレート」として区別していますが、アメリカではココアのことを「ホットチョコレート」、フランスでは「ショコラ ショー」と言い、ココアとチョコレートとは明確に区別されていないようです。

「ココア＝チョコレート」なので、ココアだけではなくチョコレートにも手足を温める効果が期待できるということになります。

暑い日が続く今日この頃、エアコンの効いた部屋で、テレビを見ながらホットココアでひと時、そんな過ごし方も良いかもしれませんよ。